Respekt – soviel Zeit hat sich noch keiner genommen, um Fragen zu beantworten und Auskünfte zu geben. Vom Klinikchef bis zur Krankenschwester waren alle dabei.
Blutwerte sind gut: EBV und Pilz sind weg, Thrombos stabil – endlich!
erstmals seit Wochen ohne Nadel und Pflaster.
1. „Kraft“-Training: bescheidener Anfang
Treppen weiterhin sehr anstrengend, aber seit einer Woche habe ich keinen Aufzug benutzt.
Planung: AHB möglichst gleich, Verwaltung muss noch klären.
heute mal in Stichworten:
– gefühlte Kondition: eher mau
– Infusionen: Elektrolyte+Vitamine, Eiweiß
– Planung: angestrebt wird gleich anschließende Reha, also längerer Aufenthalt hier …
– Essen: die Menge hat sich verbessert, Geschmack und Gewichtszunahme jedoch Fehlanzeige
– Schlaf: was ist das?
Positives:
– EBVirus ist weg
– keine direkten Beschwerden (Fieber, Schmerzen, Verdauungsprobleme, …)
Ich war heute schon ziemlich fleißig im Anwenden der gelernten Übungen und bin gespannt, wie schnell sich Kraft, Essen und sonstiges wieder normalisieren. Für nächste Woche sieht mein Terminplan 14 Anwendungen vor:
Sensibilitätstraining (gegen das Kribbeln in den Händen)
Hockergymnastik
Radfahren
Krafttraining
Atemgymnastik
Heute habe ich eine Reihe von Übungen mit dem Theraband gezeigt bekommen, mit denen die Kraft von Armen und Beinen verbessert werden soll. Vielleicht verbessert sich damit dann auch das Essverhalten und die Gewichtskurve.
Heute habe ich (zumindest für die letzten paar Wochen) eine neue Tagesbestleistung im Treppensteigen aufgestellt: 8 oder 10 Stockwerke jeweils im 2er-Paket.
Heute abend habe ich auch erstmals alles aufgegessen, was unserer verkleinerte Portion hergegeben hat.
Doch noch Licht am Horizont?
Diese Frage kann ich leider zur Zeit auch nicht beantworten. Ich werde zwar hier durchgefüttert, erhalte auch mal Thrombozyten oder eine Vitamininfusion, aber ich denke, ich muss mich auf einen längeren Aufenthalt hier einstellen.
Heute hatte ich eine halbe Stunde lang Sitzgymnastik, die auch nächste Woche auf dem Programm steht.
Ich war zwar wohl der Jüngste in der Gruppe, aber bei weitem nicht der Fitteste.
Beim Essen habe ich den Eindruck, dass es derzeit etwas besser geht. Vielleicht liegt das aber auch an der netten Diätassistentin, die in den letzten Tagen zusammen mit uns unser Menü zusammengestellt hat.
Es bleibt allerdings der Harndrang, vor allem nachts, so dass der Schlaf etwas kurz und unregelmäßig ausfällt.
Der Husten ist leider auch immer noch da.
Spaziergänge innerhalb des Hauses sind eingeschränkt, da immer wieder eine Flasche mit einer Vitaminlösung angehängt wird.
Ich habe außerdem wieder ein Atemübungsgerät erhalten.
Für alle, die mich jetzt um meinen Aufenthalt im Wintersportort beneiden sollten:
Erstens ist keine Saison.
Es ist trüb und regnerisch mit etwas Schnee.
Wir blicken hier nur auf die Gebäude gegenüber.
An einen Ausflug nach draußen ist nicht zu denken, da ich den Anstieg zur Klinik nicht schaffen würde.
Ich kenne die Anlage und Umgebung übrigens, weil ich hier anfangs des Jahres zur Reha war – bedeutend fitter als jetzt.
Noch ein großes Dankeschön an meinen Bruder (Foto findet Ihr ein paar Monate früher), der seinen angesammelten Urlaub geopfert hat und einiges investiert hat, um mir hinterherzureisen und behilflich zu sein!
Seit heute nachmittag werde ich jetzt hier in der Schlossbergklinik Oberstaufen aufgepäppelt, was eventuelle spontane Besuche natürlich etwas erschwert.
Der erste Eindruck: „gemütliche“ Zweibettzimmer, weniger Hektik und wahrscheinlich ein länger bleibender Zimmernachbar, weil der mit mir eingeliefert worden ist und mit den gleichen Essensproblemen zu kämpfen hat.
Neu hinzugekommen: Hautausschlag über den ganzen Körper. Die Münchner Ärzte waren aber zuversichtlich, dass es sich um eine Reaktion auf ein Medikament und nicht um Anzeichen einer Graft-vs-Host-Disease handelt.
Meine Senfzugabe 