Inzwischen bemerke ich schon erste Fortsclhritte, vor allem in der Gymnastik, wo mir die Standardübungen zunehmend leichter fallen. Den Anstieg vom Ort hier hinauf habe ich jetzt schon 4 mal gemeistert, er ist aber immer noch genauso anstrengend wie das Treppensteigen.

Heute gab es nach dem Umbau des Kraftraums erstmals wieder Krafttraining, und ich war zum ersten Mal auf dem Laufband. Bin gespannt auf den Muskelkater morgen.

Das Essverhalten verbessert sich auch. Gestern abend habe ich z.B. beim Italiener eine volle Portion Spaghetti mit Riesengarnelen + Nachtisch geschafft, zusätzlich zu all meinen Naschereien. Auf der Waage hat sich dies allerdings nur mit 700g niedergeschlagen (56,9 kg). Da bleibt noch Luft nach oben ….

Zu meiner Überraschung kam gestern abend gegen 21:00 noch mein Arzt zu mir, um mir die hervorragenden Blutwerte mitzuteilen:

Thrombozyten steigen rasant,
der Hämoglobinwert nähert sich dem Normbereich,
die Leukozyten steigen, werden aber derzeit noch durch das Cortison in ihrer Abwehraktivität gebremst.

Wir sind dann noch die aktuelle Medikamentenliste durchgegangen und haben noch andere Themen besprochen. Insgesamt hat der späte Besuch eine halbe Stunde gedauert. Schön, wenn ein Arzt sich so viel Zeit nimmt!

Sonstiges:

In meinem Behandlungsplan für nächste Woche stehen 33 Termine. Keine Zeit für Langeweile!

Erster Ausgangsversuch:

Da ich heute Besuch hatte, der mich begleiten konnte, habe ich es erstmals gewagt, hinunter in den Ort zu gehen. Die Klinik liegt an einem ziemlich steilen Hang, so dass ich eigentlich geplant hatte, mit dem Taxi (für 5 €) zurückzufahren. lch wollte es aber dann doch wissen und habe schließlich auch den Wiederaufstieg geschafft (nach einer Stärkung mit Kuchen und heißer Schokolade).

Nicht nur das Zimmer ist toll hier (s. Blog von gestern), sondern auch die Pflege, die Versorgung mit Zwischenmahlzeiten, Therapieangebot, …

Positiv überrascht hat mich gestern das sehr ausfùhrliche Aufnahmegespräch mit dem Arzt (eine gute Stunde lang war er hier), der selber Stammzellentransplantations-Spezialist ist. Er hat für mich jede Menge Anwendungen angekreuzt – es wird nächste Woche also einen vollen Terminplan geben (von Yoga bis Terraintraining).

Heute bin ich vom stationären Klinikbereich in die Reha umgezogen – und hate dabei das Glück, in die ehemalige Privatstation zu kommen. Die Zimmer hier können es locker mit vielen  Hotelzimmern aufnehmen, dazu kommt natürlich die ganze Betreuung, Anwendungen, …

Hier ein Bild vom Zimmer und die Aussicht vom Balkon über Oberstaufen:

Hier kann man’s schon aushalten.
Jetzt warte ich noch auf den Arzt für’s Aufnahmegespräch.

Gestern habe ich doch noch einmal eine Infusion erhalten und musste deswegen tagsüber mit einem Venenzugang rumlaufen. Das soll aber jetzt die Letzte gewesen sein.

Da ich mich auf dem Ergometer innerhalb weniger Tage von 30 auf 50 Watt steigern konnte, bin ich von der Hockergymnastik zur leichten Gymnastik hochgestuft  worden. Mal sehen, ob ich da alles mitmachen kann.

Mein Antrag auf Anschlussheilbehandlung ist genehmigt worden, ich werde deswegen am Donnerstag in die Reha-Abteilung umziehen (für voraussichtlich 3 Wochen).

Ansonsten nicht viel Neues.
Ich habe zwar seit gestern 1 kg zugenommen, ob das schon die Trendwende ist, kann man noch nicht sagen.
Die Thrombozyten steigen weiterhin an – ohne Transfusionen.